Personal Training

Was möchten Sie bei sich verändern?

Was möchten Sie von sich erhalten?

Einfühlsam und auf fachlich hoch qualifiziertem Niveau begleite ich Sie zu Ihrem Ziel.

Sie zu motivieren und kreativ mit Ihnen zu arbeiten gehört zu meinen Stärken.

Freisteller Pia Gerbracht nach links

Körper und Geist im Einklang

Jeder Mensch hat zahlreiche individuelle Talente und Stärken.
Das macht uns einzigartig. Genau so einzigartig, wie Sie es sind, gestalte ich Ihr individuelles Training aus meinen verschiedenen Fachbereichen.

Warum sich Personal Training für Sie lohnt:

Ihr Training organisiere ich. So haben Sie den Kopf frei, sich um Ihren Erfolg zu kümmern.

Ich gestalte für Sie ein an Ihre Wünsche und Bedürfnisse angepasstes Training und biete eine flexible Terminvergabe an, damit sich das Training optimal in Ihren Terminkalender integrieren lässt.

Was macht Personal Training besonders?

Ihr Training ist jedes Mal einzigartig und spontan an Ihr aktuelles Befinden anpassbar. 

Begleitend dazu stärken Sie durch einen inspirierenden Austausch Ihre Persönlichkeit.

Erfolgsgeschichten

Q

Personal Training lohnt sich für Sie,

denn es ist auf hohem Niveau individuell bequem bei Ihnen zu Hause zu einem flexibel gewählten Zeitpunkt.
Die Effizienz des Trainings steigert sich durch die persönliche Betreuung, somit erreichen Sie schneller Ihr gesetztes Ziel.

Dabei nutze ich verschiedene Trainingsformen.

Der Einsatz verschiedener Kleingeräte gestaltet das Training abwechslungsreich und intensiv.

Ihr Training bildet eine Melange meiner Qualifikationen.

Autogenes Training​

Rückenschule

Pilates

Nordic Walking​