Unsere Neuen Kursräume!

Wann sind die Kurse?

Corefit

Donnerstag: 18:30 Uhr

Pilates

Montag: 17:15 Uhr| 18:30 Uhr 
Montag online: 18:30 Uhr
Dienstag: 09:30 Uhr | 16:45 Uhr |18:00 Uhr
Dienstag online: 16:45 Uhr | 18:30 Uhr
Donnerstag: 09:30 Uhr

Gesunder Rücken

Montag: 19:30 Uhr
Dienstag: 10:45 | 19:00 Uhr (für Männer)

Autogenes Training

Donnerstag: 19:30 Uhr

Faszientraining

Donnerstag: 17:15 Uhr

Seniorfit

Donnerstag: 10:45 Uhr

Aktuelles Kursangebot

Individuell, persönlich oder  online auch in der Gruppe, betreue ich Sie auf fachlich hohem Niveau.

Meine Präventionskurse sind von allen gesetzlichen Krankenkassen anerkannte Präventionskurse.

Meine Angebote finden in eigenen hellen gut lüftbaren Räumen statt.

Kurse ab Januar 2023!

Montag ab 09.01.2023

  • 17:15 Pilates
  • 18:30 Pilates
  • 19:30 Gesunder Rücken

Dienstag ab 10.01.2023

  • 09:30 Pilates
  • 10:45 Gesunder Rücken
  • 16:45 Pilates
  • 18:00 Pilates
  • 19:00 Gesunder Rücken für Männer

Donnerstag ab 12.01.2023

  • 09:30 Pilates
  • 10:45 Seniorfit
  • 17:15, Faszientraining
  • 18:30, Corefit