Unsere Neuen Kursräume!
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Wann sind die Kurse?
Corefit
Donnerstag: 18:30 Uhr
Pilates
Montag: 17:15 Uhr| 18:30 Uhr
Dienstag: 09:30 Uhr | 16:45 Uhr |18:00 Uhr
Donnerstag: 09:30 Uhr
Gesunder Rücken
Montag: 19:30 Uhr
Dienstag: 10:45 | 19:00 Uhr (für Männer)
Gesunder Rücken mit Yoga-Elementen
Freitag 08:30 Uhr
Faszientraining
Donnerstag: 17:15 Uhr
Seniorfit
Donnerstag: 10:45 Uhr
Aktuelles Kursangebot
Individuell, persönlich oder online auch in der Gruppe, betreue ich Sie auf fachlich hohem Niveau.
Meine Präventionskurse sind von allen gesetzlichen Krankenkassen anerkannte Präventionskurse.
Meine Angebote finden in eigenen hellen gut lüftbaren Räumen statt.
Kurse 2024
Montag ab 24.06.2924
- 17:15 Pilates
- 18:30 Pilates
- 19:30 Gesunder Rücken
Dienstag ab 25.06.2024
- 09:30 Pilates
- 10:45 Gesunder Rücken
- 16:45 Pilates
- 18:00 Pilates
- 19:00 Gesunder Rücken für Männer
Donnerstag ab 04.07.2024
- 09:30 Pilates
- 10:45 Seniorfit
- 17:15, Faszientraining 2 freie Kursplätze
- 18:30, Corefit
Anmeldungen ab Mai 2024 möglich
Freitag ab 05.07.2024
- 08:30 Gesunder Rücken mit Yoga Elementen
Anmeldung für alle Kurse ab Mai 2024 möglich