Nachdem ich erst etwas skeptisch „Gymnastik“ gegenüber war, hat mich eine Probestunde, und das sogar online, mit Pia voll überzeugt. Es macht viel Spaß, ist für andere Sportarten (Golf) sehr hilfreich und tut richtig gut. Pia unterstützt mit Aufzeichnungen der Stunde, sodass man, falls man mal verhindert ist, nach Bedarf und Lust nacharbeiten kann. Mein Fazit: Gesundheit verbunden mit Spaß und professioneller Begleitung👍

Seit 5 Jahre besuche ich schon den Kurs für Fortgeschrittene und lerne jede Woche neue, oder vertiefe bekannte Bewegungsabläufe. Die sympathische und engagierte Betreuung erfolgt immer individuell und präzise und vermittelt dadurch den Wunsch sich jede Woche weiterzuentwickeln. Wechselnde Trainingsgeräte lassen den Kurs nie langweilig oder eintönig werden.

Ich nehme an den Zoom Meetings Pilates mit Pia Gerbracht seit November 2020 teil. Diese Möglichkeit (einfach mit einer ID Nr. in das Programm einwählen) den gewohnten Sport, mit den bekannten Teilnehmern zu absolvieren finde ich super. Die Ansagen sind bekannt, die Trainerin ist komplett zu sehen, und sie sieht ich mich und greift bei Bedarf korrigierend ein. Daher übe ich eine Stunde und höre nicht beim ersten Schweißtropfen auf! ;)) Eine gute Lösung für den Übergang.!

Nachdem ich vor einigen Jahren einen Bandscheibenvorfall hatte, nehme ich seit 4 Jahren am Rückenkurs teil und habe seitdem kaum noch Beschwerden. Die Kursleiterin erklärt die Übungen sehr gut und überprüft auch im neuen Onlinekurs die Übungen aller Teilnehmer auf deren Richtigkeit.